Программы
тренинги личностного развития,
духовные практики
Тренинг
Любовь и Осознанность

Тренинг раскрытия в себе любви. Деликатное и глубокое путешествие в эмоциональную сферу человека, в попытке ответить на впрос: как я живу, почему я реагирую на близких мне людей именно так, а не иначе, в чем причина раздражения и недовольства - во мне или все таки в нем (в ней, в них). Что делать со сложными чувствами: вина, злость, раздражение, депресия, ревность, обида, стыд и т.д.

Каждый участник тренинга для себя сам находит ответы на эти вопросы - через опыт взаимодействия со своим богатым внутренним миром, с другими участниками. Каждый участник находит место, в котором живет его любовь, или место, в котором она потерялась - в отношениях, в собственных фантазиях или под грузом других чувств и эмоций.

Мы рисуем карты души и присваиваем себе отвественность за все что чуствуем, находим хорошее место в сердце для всех импульсов и желаний, или принимаем решение распрощаться с негативными чувствами, а главное находим способы - как это сделать.

И еще мы напоняем любовь и поддержкой то в нас, что более всего нуждается в этом. Прощение, приятие, умение держать свои границы и уважать чужие границы, умение получать и дарить любовь - вот наша цель на этом тренинге.

Гештальт подход, дыхательные техники, телесные практики, опора на ценности нашего общества и собственный выбор человека - мы верим в лучшее, мы делаем лучшее :)